Jestem nauczycielem uważności.
Pierwszy raz usiadłam na poduszce w 2019 r. za sprawą kursu ogłoszonego w Mindfulness Association Polska. Wtedy zaczęła sie moja kolejna ważna życiowa droga, która, obok macierzyństwa i małżeństwa, uczy mnie Żyć.Zafascynowana tym, jak bardzo – na przestrzeni lat – praktyka zmienia moje życie, zapragnełam dzielić się nią z innymi. W 2022 r. uzyskałam certyfikat gotowości do nauczania 8-tygodniowego kursu życia opertego o uważność (MBLC). Od tego czasu prowadzę kursy, warsztaty, wykłady, różnego rodzaju zajęcia dla dzieci i dorosłych – bazujące na uważności. Jednocześnie stale dokształcam się zarówno w obszarze mindfulness, jak i tematach powiązanych – neurologii, psychologii, psychosomatyki – interesuje mnie wszytsko, co dotyczy człowieka jako stworzenia. Ukończyłam kurs samoregulacji SELF-REG oraz podstawy jin-shin-jitsu. Patrzę, słucham, smakuję, dotykam i wącham – jestem ciekawa siebie, otaczającego świata i drugiego człowieka. Uczę się i doświadczam, aby móc towarzyszyć w uczeniu się i doświadczaniu. Obecnie jestem w trakcie kompleksowego szkolenia z psychoterapii Gestalt.Zapraszam na zajęcia grupowe oraz do pracy indywidualnej.Twoim zadaniem nie jest szukanie miłości, ale jedynie znajdywanie w sobie wszytskich barier, które zbudowałeś przeciwko niej ~Rumi
